A Ave Rara II... do caos e das dívidas, a um estilo de vida livre! (livro com pequenas imperfeições)

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ATENÇÃO: Este livro apresenta pequenas imperfeições e por isso o preço de venda é inferior comparativamente ao preço normal.

N.º de Páginas: 332 páginas.

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NOTA: O valor apresentado já inclui IVA à taxa legal de 6%.

Ouça o episódio 28 do podcast “Conversas Despreocupadas” sobre o livro:

Descrição

ATENÇÃO: Livro com pequenas imperfeições

Este livro apresenta pequenas imperfeições e por isso o preço de venda é muito mais reduzido do que o preço normal.

Antes de decidir adquirir este exemplar do livro, veja este vídeo para perceber em que podem consistir as imperfeições do livro.

Prefácio de Alfredo Santos

Estava a acabar a edição de um vídeo da minha neta Diana, na manhã do dia 16 de abril de 2020, quando, 7 minutos depois do meio-dia, ouvi soar a campainha. Pelos três toques consecutivos, imaginei que deveria ser o Pedro.

Entrou cá em casa, cumprimentou-me a mim e à Mila com um toque no cotovelo, porque ainda estávamos no período crítico da pandemia do novo coronavírus (COVID-19), e perguntou se eu estaria disponível para o ajudar a rever este livro, ainda no formato de rascunho, antes de qualquer tipo de trabalho gráfico.

Mostrei logo interesse em fazê-lo.

No início da tarde, sentei-me na varanda e comecei a rever o livro.

Ainda nem tinha terminado a leitura do primeiro capítulo quando senti um desconforto muito grande e os meus pés começaram a ficar gelados.

Levantei a cabeça e olhei lá para fora. Raiava um sol magnífico e por isso, algo não batia certo. Como era possível ter os pés gelados naquela tarde de sol?

Quanto mais lia, mais gelados ficavam os meus pés. Não me lembro de sentir essa sensação nem durante um inverno rigoroso, mas em poucos minutos senti arrepios no corpo todo.

Desatei a chorar como uma criança.

Pousei o livro no colo e afastei os olhos daquelas palavras que me estavam a desencadear reações tão estranhas. Quando dei conta, as minhas lágrimas já tinham manchado uma das páginas. Afastei o livro, levantei-me da cadeira e olhei lá para fora durante alguns minutos.

Quase nem tinha começado a ler o livro e não sabia se conseguiria continuar. Não eram as palavras que doíam, eram todas as situações que o Pedro viveu em silêncio e que nem eu nem a Mila tivemos noção que estavam a acontecer. Enquanto pais era suposto termos percebido o que se passava, mas ele sempre nos disse para não nos preocuparmos porque estava tudo bem.

Obriguei-me a continuar a ler. Tinha prometido que o ajudaria a rever o livro e por isso tinha que o conseguir fazer.

Naquela tarde, li quase metade do livro. Depois de jantar ainda li mais um pouco. Lembro-me de quase todas as fases da vida que ele descreve no livro, mas não fazia a mínima ideia de que tinham sido tão duras. Tive de parar a leitura várias vezes, não só por sentir um enorme nó na garganta, mas também para evitar que as minhas lágrimas continuassem a manchar as páginas do livro.

Naquela noite, não dormi nem deixei a Mila dormir. Virei-me tantas vezes na cama!

A Mila perguntou-me porque é que eu não parava quieto. Não aguentei, tive de lhe dizer tudo o que estava a sentir e recomendar-lhe que não lesse o novo livro do Pedro.

Incentivou-me a ir tomar um comprimido para dormir. Pediu para me acalmar e quis saber qual era o problema do livro. Disse-me que, como mãe, obviamente pretendia lê-lo assim que estivesse disponível.

Levantei-me, fui à cozinha beber um copo com água e tomar um comprimido para dormir. Ela veio comigo e fez o mesmo.

Tentou folhear o livro, mas eu não deixei. Agarrei-lhe na mão e disse:

Tu não podes ler este livro, não vais aguentar saber o que ele passou!

Ouça o episódio 28 do podcast “Conversas Despreocupadas” sobre o livro:

Índice

Prefácio de Alfredo Santos
Algo muito mau estava prestes a acontecer!
  • Desmaiei (de cansaço) três vezes no mesmo mês
Até bater no fundo
  • 4 anos antes
  • Vandalizaram tudo
  • Estava tudo por fazer
  • Tornei-me vítima do meu perfecionismo
  • Passava noites sem dormir
  • Os dias eram tão insuportáveis que eu não queria sair da cama
As estratégias que implementei para renascer
  • 1ª – Deixei de usar as noites (e a minha mente) para rever tarefas
  • 2ª – Criei receitas para tudo
  • 3ª – Aprendi a controlar os meus pensamentos
  • 4ª – Já não cabia dentro das calças… necessitava de perder peso
  • 5ª – Deleguei os e-mails e as chamadas telefónicas (durante 1 ano)
  • 6ª – Deixei de trabalhar com a minha namorada e incentivei-a a seguir uma vida diferente
  • 7ª – Despedi 80% dos clientes e desativei 80% das áreas de negócio
  • 8ª – Insisti em escrever cartas a mim próprio
  • 9ª – Desativei os serviços de emergência
  • 10ª – Acabei com as interrupções no escritório
  • 11ª – Implementei estratégias para gerir a ansiedade
  • 12ª – Deixei de aceitar reuniões
  • 13ª – Um detalhe que me orientou para a estratégia de longo prazo
  • 14ª – Penso, organizo e só depois é que faço
A nova vida
  • Fiz as pazes com o passado
  • Tenho a minha própria vida, já não me distraio com a vida dos outros
  • Tenho tempo (e vontade) para aprender coisas novas
  • Voltei a apaixonar-me
  • As máquinas executam o meu trabalho mais chato
  • Os negócios já não dependem de mim
  • Consegui alcançar a rotina diária que sempre sonhei
  • Consigo (finalmente) tratar de mim
  • Os clientes já não mandam em mim
  • Agora tenho 7 fontes de rendimento complementares
  • Já não necessito de um plano B
  • Acordo à hora que acordar
  • Até os outros já me veem como uma pessoa diferente
  • Vejo a vida de forma totalmente diferente
  • Agora, até o medo me inspira
Notas Finais
Agradecimentos

Clique aqui para ver alguns vídeos no site do autor.

 

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